日曜日の就寝が4時08分 ベッドに入った時間が1時前ぐらい 月曜日の就寝が1時47分 ベッドに入った時間が12時過ぎぐらい 就寝時間はfitbitの測定値。大体合ってると思う。就寝したなと思うタイミングはもう少し遅い気もしているが。 問題は、ベッドに入ってか…